Остеохондроза - какъв вид заболяване, причини, симптоми и лечение

Остеохондрозата на гръбначния стълб е доста често срещано заболяване в съвременния свят. Ако по-рано остеохондрозата се диагностицира предимно при пациенти след 35-40 години, сега тя е значително по-млада и вече се диагностицира при 18-20-годишни младежи. Подмладяването на болестта е свързано с появата на различни джаджи, с които младите хора прекарват много време. Като основна причина се смята заседналият и заседнал начин на живот.

Какво е остеохондроза?

Остеохондрозата на гръбначния стълб е хронично заболяване, при което настъпват дегенеративни промени в прешлените и междупрешленните дискове, както и в други тъкани на гръбначния стълб. Остеохондрозата на гръбначния стълб, в зависимост от зоната на увреждане на гръбначния стълб, се различава в три вида:

• Остеохондроза на шийните прешлени;
• Гръден отдел;
• Лумбален гръбнак.

Поради нарушението междупрешленните дискове се притискат от прешлените, което води до функционални нарушения на самия диск. С течение на времето последствието от подобни процеси е, че нервите на гърба се притискат, което причинява болка, подуване, спазми и други симптоми.

Причини за остеохондроза

Нека поговорим за факторите, които допринасят за появата на това заболяване:

• Заседнал начин на живот;
• Физическо пренапрежение;
• Неправилно положение на тялото при седене. Тази причина е една от най-популярните;
• Хипотермия на тялото;
• Носене на тежка чанта или раница на едно рамо;
• Невро-емоционално изтощение (депресия, неврози)
• Спане на мека или неравна повърхност;
• Небалансирана диета, липса на хранителни вещества (витамини, минерали и др. )
• Проблеми с храносмилането и метаболизма, поради които се усвояват хранителните вещества, необходими за нормалното функциониране на тялото;
• Наднормено тегло;
• Травми на гърба;
• Плоскостъпие или други проблеми с долните крайници;
• Генетично предразположение;
• Неправилна поза;
• пушене;
• Носенето на неудобни обувки;
• Многоплодната бременност може да бъде една от причините за това заболяване.

Симптоми на остеохондроза

• Болка в болната част на гръбначния стълб в острия стадий, може да бъде доста остра или болезнена;
• Мускулни спазми;
• Изтръпване на горни или долни крайници, загуба на чувствителност, в зависимост от това в коя част е проблемът. Най-често пръстите на ръцете или краката изтръпват;
• Главоболието и световъртежът най-често се появяват поради проблеми в шийния или гръдния отдел на гръбначния стълб;
• Скованост, болки при движение на тялото в някои позиции;
• Повишена умора;
• Повишена температура в засегнатата област;
• Така нареченото лумбаго (остра болка), особено при вдигане на нещо тежко или извършване на резки движения;
• Лоша стойка;
• Болка в гърдите и ребрата - междуребрена невралгия;
• Повишено кръвно налягане и телесна температура;
• Болка в областта на сърцето или ребрата се дължи на прищипани мускули;
• Настръхване и изтръпване на гръбначния стълб;
• Появата на "плаващи", черни или цветни петна пред очите.

Диагностика на остеохондроза

По правило неврологът поставя диагноза с помощта на различни изследвания:

• На първо място се извършва проучване и преглед на пациента;
• Неврологично изследване на рефлексите и чувствителността;
• рентгеново изследване;
• ЯМР - ядрено-магнитен резонанс;
• CT - компютърна томография на гръбначния стълб.

Етапи на заболяването остеохондроза

Това заболяване има четири етапа:

1. Първи етапОстеохондрозата не винаги се проявява веднага и човек може дори да не подозира за развиващото се заболяване. Поради прекомерно или неправилно натоварване на гръбначния стълб се получава така наречената „дехидратация на междупрешленния диск", когато количеството на влагата в диска намалява. Все още не е настъпило сериозно разрушаване на междупрешленния диск.
2. Втори етапхарактеризиращ се с намаляване на разстоянието между прешлените, което може да причини прищипване на нервите. Намаляването на разстоянието води до увисване на връзките и мускулите, в резултат на което се увеличава подвижността на прешлените, което води до тяхното изместване или изплъзване. Остра и болезнена болка се появява по време на обостряне на заболяването.
3. Трети етапхарактеризиращи се с негативни промени в гръбначния стълб, като артроза, сколиоза и др. Пациентът изпитва скованост в някои части на гръбначния стълб. Изтръпване и изтръпване се появяват в долните и горните крайници, в зависимост от зоната на заболяването.
4. Четвърти етапнай-опасните, често водещи до увреждане на пациента. За да фиксират „блуждаещите" прешлени, те започват да обрастват с костна тъкан, като ги фиксират. Поради растежа на нова костна тъкан, нервите се притискат. Хрущялната тъкан също се удебелява. Гръбначният стълб е наранен, така че този етап е придружен от необратими промени в гръбначния стълб. Подвижността на пациентите намалява и им става трудно да се движат, дори най-малките движения могат да доведат до силна непоносима болка.

Лечение на остеохондроза

Правилното лечение на остеохондрозата на гръбначния стълб е комплексна терапия, която зависи от стадия на заболяването.

В началните стадии на заболяването може да се постигне дори пълно възстановяване с помощта на диета, физиотерапия и физиотерапия.

Също така, при остеохондроза в не-остър стадий е показан масаж. Провеждането на масаж има благоприятен ефект върху кръвоснабдяването на гръбначния стълб и целия гръб като цяло, болката и възпалението намаляват. Използвайки специални масла и мехлеми по време на тази процедура, можете да постигнете още по-благоприятни резултати за болния гръб.

По време на обостряне и в острите стадии не може да се избегне медикаментозното лечение. Често при напреднал стадий на заболяването се налага дори хирургическа намеса. Обикновено такива операции са премахване на междупрешленна херния, която възниква поради неправилно или непълно лечение, което причинява такова неприятно усложнение като херния.

Несъмнено всеки човек е уникален и при всеки заболяването протича различно и изисква индивидуално лечение. Но все пак нека поговорим за общия метод на лечение:

• Облекчете болката и възпалението. Такива неприятни симптоми могат да бъдат облекчени с помощта на лекарства, които имат противовъзпалителен и аналгетичен ефект.
• Възстановяване на витаминния баланс с помощта на витамини от група В. Също така, такива витаминни комплекси спомагат за подобряване на проходимостта на нервите на гръбначния стълб.
• За възстановяване на хрущялната тъкан и междупрешленните дискове се предписват хондропротектори;
• За намаляване на мускулните спазми се предписват мускулни релаксанти за облекчаване на напрежението;
• При остеохондроза се предписват и лекарства, които подобряват кръвоснабдяването. Те помагат за подобряване на кръвообращението в гръбначния стълб.

Много често се предписват успокоителни, за да се поддържа психо-емоционалният фон на човек.

В допълнение към лекарствата се предписва физиотерапия. Те помагат да се направи лечението по-ефективно и да се ускори процесът на възстановяване на пациента. Такива процедури включват магнитотерапия, ултразвук, електрофореза и други.

След облекчаване на силна болка и възпаление е показана тренировъчна терапия. Физиотерапията е един от най-ефективните начини за подобряване на състоянието и качеството на живот на пациент с остеохондроза.

Има и други по-рядко срещани лечения:

• Мануална терапия;
• Сцепление на гръбначния стълб;
• акупунктура;

Към изброените по-горе три метода на лечение трябва да се подхожда с повишено внимание, не са редки случаите, когато псевдоспециалисти и измамници, които нямат медицинско образование, влошават състоянието на пациента до такава степен, че той остава прикован към леглото.

Има и народни методи за лечение на остеохондроза: различни природни мехлеми, билкови отвари, бани с лечебни билки. Тази терапия е по-малко ефективна от лекарствената терапия, но при комплексно лечение може да даде значителни резултати.

Предотвратяване на остеохондроза

Следните препоръки ще помогнат да се избегнат обострянията на остеохондрозата и да се предотврати прогресирането на заболяването:

• Ако имате заседнала работа или прекарвате много време в седнало положение, трябва да си вземете почивка с леко загряване на всеки 30-45 минути;
• Спортувайте редовно с умерени натоварвания (гимнастика, тренировъчна терапия, ходене, плуване е много полезно);
• Никога не претоварвайте тялото си, като физически вдигате твърде тежки тежести. Ако все пак трябва да вдигате тежести, опитайте се да избягвате резки движения. Можете също да използвате специални колани или корсети. Което ще ви помогне да поддържате гърба си, намалявайки риска от нараняване на възпаления ви гръб, докато вдигате тежки предмети;
• За спане е по-добре да изберете ортопедичен матрак и можете да разберете кой от вашия лекар;
• Ако трябва да седите дълго време, би било добра идея да изберете висококачествен стол или стол, за предпочитане ортопедичен;
• Опитайте се да се придържате към правилна и балансирана диета, така че тялото ви да получава всички необходими хранителни вещества;
• Опитайте се да избягвате стресови ситуации, бъдете по-щастливи и се наслаждавайте на живота;
• Опитайте се да носите удобни и висококачествени обувки без високи токчета.

С правилния подход към болестта прогресията може да бъде спряна. Редовната и най-важното правилна физическа активност (физическа терапия и гимнастика) плюс балансирана диета ще ви помогнат да забравите за такова неприятно и коварно заболяване като остеохондроза.